Somos um espaço feito para cuidar de você e da sua melhor fase — aquela em que o tempo é seu, e as possibilidades também
O nosso principal objetivo é criar um espaço onde você tenha a chance de aprender algo novo, fazer amizades e viver experiências que mantêm corpo e a mente em movimento. Nossa infraestrutura é pensada para proporcionar a melhor experiência possível para você!
Contamos com:
Estamos sempre em movimento para oferecer experiências melhores a cada visita. Nosso espaço conta com diversas facilidades pensadas para o seu conforto e bem-estar — e estamos abertos a ouvir você.
O Club Up oferece também uma variedade de atividades físicas e sociais para promover a saúde, o bem estar e a alegria. Tudo com orientação e no seu ritmo. Porque o corpo também gosta de ser lembrado com carinho.
Exercícios focados em aumentar a flexibilidade e previnir lesões
Prática que une posturas, respiração e meditação para equilíbrio físico e mental
Método que fortalece o core, melhora a postura e traz consciência corporal
Treino dinâmico que simula movimentos do dia a dia, melhorando força e agilidade
Ritmos: Aulas animadas com diversos estilos musicais para movimentar o corpo e se divertir
Nós temos a possibilidade de agendamento para uma Aula Experimental, onde irá conhecer nosso Club antes de se inscrever!
